Cikkek - Időskorúak kategória

A hallókészülék nem szégyen

A hallókészülék nem szégyen

A nagyothallás nem csak annak rendkívül kellemetlen, aki átéli, de a családtagoknak is. Nehéz elfogadni a megváltozott helyzetet, ráadásul senki nem szeretné...

Október 20: a csontritkulás világnapja

Október 20: a csontritkulás világnapja

A csontritkulás (osteoporosis) világnapját 1999 óta tartják október 20-án az ENSZ egészségügyi világszervezete, a WHO indítványára;...

Emlő-önvizsgálat – a tapintás életet menthet

Emlő-önvizsgálat – a tapintás életet menthet

Minden 11. nő mellében alakul ki rosszindulatú daganat, ugyanakkor az időben felfedezett mellrákos esetek 80 százaléka gyógyítható. Ha bármilyen elváltozást, szokatlan...

Csontritkulás –a rizikótényezők

Csontritkulás –a rizikótényezők

Mi a csontritkulás? Az oszteoporózis (porózus csontok) a csontok elvékonyodásával, állományvesztésével járó folyamat. Az életkor előrehaladtával a...

Az időskori esések nagy része megelőzhető!

Az időskori esések nagy része megelőzhető!

Az időskori esések súlyos következményekkel járhatnak, azonban többségük az életmódbeli szokások és a környezet megváltoztatásával...

A kielégítő pihenés legfontosabb lépései

A kielégítő pihenés legfontosabb lépései

A stressz folyamatosan ér minket, szinte észre sem vesszük már, hogy mennyi káros hatásnak vagyunk kitéve. A folyamatos rohanás, kapkodás, zajártalom, zsúfoltság,...

A mozgás gyógyszer!

A mozgás gyógyszer!

Sokan félünk attól, hogy az életkor előrehaladásával testi-szellemi képességeink fokozatosan leépülnek, beteggé és kiszolgáltatottá válunk. A...

Gyaloglás minden nap

Gyaloglás minden nap

A gyaloglás bármely életkorban elkezdhető, olcsó és egyszerű sport, hasznos és tartalmas időtöltés, ajánlható mindenkinek kortól függetlenül, annak is, aki...

Rák, a civilizációs népbetegség

Rák, a civilizációs népbetegség

Magyarországon a legfrissebb adatok szerint megközelítőleg 95 ezer új daganatos megbetegedést ismernek fel évente. Több mint 30 ezren halnak meg daganatos betegségekben, ezzel a magas...

A fittebb élet első lépései

A fittebb élet első lépései

A fotel kényelmében ülve a tévé, vagy a számítógép monitor kékes fényében hányszor és hányan megfogadták már, hogy...

1 2