Cikkek - Általános klub

A laktózérzékenység bármikor jelentkezhet

A laktózérzékenység bármikor jelentkezhet

Ritkán állhat genetikai rendellenesség a háttérben, de akut bélfertőzések után is kialakulhat. A laktózérzékeny beteg szervezete nem tudja megemészteni a...

Őszi immunerősítés: kezdjünk el készülni a télre!

Őszi immunerősítés: kezdjünk el készülni a télre!

A hideg, nyirkos idővel a meghűléses betegségek időszaka is beköszönt. Szerencsére most még bőven akad friss termés a piacokon, melyekkel érdemes feltölteni vitaminraktárainkat, ha a...

Az E-vitamin: a szívnek és az agynak

Az E-vitamin: a szívnek és az agynak

Az E-vitamin (vagy tokoferol) egy antioxidáns hatású zsírban oldódó vitamin, vagyis véd a szabad gyökök károsító hatásától. Főképp az egyes...

Bővebben a rostokról

Bővebben a rostokról

Ízelítő a rostokról Ki ne küzdene időnként székrekedéssel, hasmenéssel, magas koleszterin és/vagy vérzsírszinttel, szeretne fogyókúrázni,...

Sportsérülés: porckopás fiatalon?

Sportsérülés: porckopás fiatalon?

Futás, tenisz, fallabda, foci, síelés, aerobik? Két karlendítés, két törzshajlítás, egy guggolás és már kergetjük is a labdát? Jó, ha...

Így lesz elviselhetőbb a szúnyogcsípés

Így lesz elviselhetőbb a szúnyogcsípés

Miért van ilyen sok szúnyog, és hogyan enyhíthetjük a csípésük okozta kellemetlen tüneteket? Gyermekorvost kérdeztünk. Csalánkiütésekhez hasonló,...

10 tanács nyári sportoláshoz

10 tanács nyári sportoláshoz

10 dolog, amire fontos figyelnünk, ha nyáron a szabadban vagy meleg teremben sportolunk. Egészségi állapotunk átgondolása, ellenőrzése Figyeljünk testünk jelzéseire,...

A szemfáradás tünetei, kezelése

A szemfáradás tünetei, kezelése

Akik naphosszat a számítógép előtt ülnek bizonyára tapasztalták már, hogy szemük elfáradt, fájni kezd és a látásuk is homályossá...

Élelmiszer-biztonsági jó tanácsok fesztiválozóknak

Élelmiszer-biztonsági jó tanácsok fesztiválozóknak

A fesztiválozás a kikapcsolódást szolgálja. Ne engedd, hogy valamely élelmiszer, ital fogyasztása elrontsa szórakozásodat! Jelen tájékoztató...

1 2 3 4 5 6Utolsó